SHAPE YOUR DREAMS

Erfolge messen können. Deine Ziele mit meiner Hilfe erreichen. Eine starke Personal Trainerin und Ernährungsberaterin steht dir zur Seite.

 Diplomierte Personal Trainerin & diplomierte Ernährungsberaterin Sarah:

  • Vital Force Analyse (Speichelanalyse) in der Alfa Vita in Galgenen SZ
  • persönliche Mikronährstoffberatung HCK
  • Neben deinem persönlichen Training, stelle ich dir auch deinen auf dich abgestimmten Ernährungsplan zusammen anhand einer Speichelanalyse
  • Diplomierte Personal Trainerin, diplomierte Ernährungsberaterin, zertifizierte Fitnessinstruktorin und ausgebildete TRX Trainerin stellt dir dein persönliches Training zusammen
  • Sei es bei dir zu Hause, draussen in der Natur, bei mir zu Hause oder in einem Fitness Studio, ich begleite dich gerne und helfe dir dein Ziel zu erreichen
  • zertifizierte Gruppentrainings in Wollerau und Niederurnen; TRX und Functionales Training
  • Ich möchte Dir helfen, dein Ziel gesund und natürlich zu erreichen. In jedem Alter und jeder Lebenslage

 

MELDE DICH JETZT: 078 728 95 17 (Whatsapp oder SMS am Besten)

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Sarah
Mehr über mich

Die Vorteile eines Personal Trainers

Du hast Ziele, die du selbst vielleicht nicht erreichen kannst. Ich kann dir helfen, damit du diese erreichen und auch beibehalten kannst.

Mein Blog

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  • Tipps & Tricks

In meinem Blog schreibe ich über Trainingserfolge, präsentiere Ernährungstipps und vieles mehr. Es lohnt sich also, wenn du regelmässig vrobei schaust.

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Zertifikate

Suspension Training Course L1
TRX Force Trainer Course L2
TRX Functional Trainer
Triggerpoint Myofascial Compression  Techniques
Diplom dipl. Personaltrainerin SPA
Zertifikat zert. Fitnessinstruktorin SPA
Dipl. Ernährungsberaterin SPA

Der Preis ist heiss

  • Kosten
  • Geld sparen mit Paketen

Ein Personal Training hat seinen Preis, muss aber dennoch nicht teuer sein. Wie du deine Trainingserfolge zusätzlich unterstützen kannst, zeige ich dir in meinen Preispaketen auf.

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Referenzen

Jessica P.

Super motivierte Trainerin die versucht den optimalen und individuellen Plan zu erstellen. Mit Ihrer positiven Art erweckt Sie die Freude am Sport und bewusstes Leben. Ich kann Sarah nur weiter empfehlen. :)

-Jessica P.

Kontakt

078 728 95 17

info@bodyshapesarah.ch

Trainingsorte

  • Zu Hause bei dir mit oder ohne Trainingsraum
  • Draussen an der frischen Luft
  • Zu Hause bei mir, alle Trainingsutensilien vorhanden

Trainingszeiten

Ich versuche, deine Wünsche zu berücksichtigen. Abends und am Wochenende ebenfalls möglich.